生後0~5ヵ月:いか/たこ類 （たこ類） いいだこ 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、いか/たこ類 （たこ類） いいだこ 生 100gあたり(64kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.8% 6.4% 32
100g -% 11.6% -% -% 12.8% -% 64
150g 17.4% 19.2% 96
200g 23.2% 25.6% 128
300g 34.8% 38.4% 192
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち11.6%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.8%のカロリー摂取した計算になります。
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