3~5歳:いか/たこ類 （いか類） 加工品 味付け缶詰 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、いか/たこ類 （いか類） 加工品 味付け缶詰 100gあたり(127kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.9% 5.1% 63.5
100g -% 9.8% -% -% 10.2% -% 127
150g 14.7% 15.3% 190.5
200g 19.6% 20.4% 254
300g 29.4% 30.6% 381
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち9.8%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10.2%のカロリー摂取した計算になります。
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