生後9~11ヵ月:いか/たこ類 (いか類) 加工品 いかあられ 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、いか/たこ類 (いか類) 加工品 いかあられ 100gあたり(289kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 20.7% 22.3% 144.5
100g -% 41.3% -% -% 44.5% -% 289
150g 62% 66.8% 433.5
200g 82.6% 89% 578
300g 123.9% 133.5% 867
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち41.3%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち44.5%のカロリー摂取した計算になります。
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