6~7歳:いか/たこ類 （いか類） 加工品 切りいかあめ煮 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、いか/たこ類 （いか類） 加工品 切りいかあめ煮 100gあたり(310kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.5% 10% 7.7% 12.4% 10.7% 8.3% 155
100g 23% 20% 17.7% 24.8% 21.4% 18.8% 310
150g 34.5% 30% 26.6% 37.2% 32.1% 28.2% 465
200g 46% 40% 35.4% 49.6% 42.8% 37.6% 620
300g 69% 60% 53.1% 74.4% 64.2% 56.4% 930
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち20%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.4%のカロリー摂取した計算になります。
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