生後9~11ヵ月:いか/たこ類 （いか類） するめいか 焼き 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、いか/たこ類 （いか類） するめいか 焼き 100gあたり(108kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.7% 8.3% 54
100g -% 15.4% -% -% 16.6% -% 108
150g 23.1% 24.9% 162
200g 30.8% 33.2% 216
300g 46.2% 49.8% 324
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.4%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.6%のカロリー摂取した計算になります。
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