15~17歳:海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 100gあたり(58kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 1.2% 1.1% 0.8% 1.4% 1.3% 0.9% 29
100g 2.3% 2.1% 1.8% 2.8% 2.5% 2.3% 58
150g 3.5% 3.2% 2.7% 4.2% 3.8% 3.5% 87
200g 4.6% 4.2% 3.6% 5.6% 5% 4.6% 116
300g 6.9% 6.3% 5.4% 8.4% 7.5% 6.9% 174
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち2.1%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち2.5%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク