50~64歳:海老/蟹類 （かに類） ずわい蟹 水煮缶詰 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、海老/蟹類 （かに類） ずわい蟹 水煮缶詰 100gあたり(69kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 1.6% 1.4% 1% 2.1% 1.8% 1.4% 34.5
100g 3.1% 2.7% 2.3% 4.2% 3.5% 3.1% 69
150g 4.7% 4.1% 3.5% 6.3% 5.3% 4.7% 103.5
200g 6.2% 5.4% 4.6% 8.4% 7% 6.2% 138
300g 9.3% 8.1% 6.9% 12.6% 10.5% 9.3% 207
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち2.7%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち3.5%のカロリー摂取した計算になります。
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