生後0~5ヵ月:海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、海老/蟹類 (えび類) 加工品 つくだ煮 100gあたり(239kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 21.8% 23.9% 119.5
100g -% 43.5% -% -% 47.8% -% 239
150g 65.3% 71.7% 358.5
200g 87% 95.6% 478
300g 130.5% 143.4% 717
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち43.5%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち47.8%のカロリー摂取した計算になります。
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