65~74歳:海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび 100gあたり(207kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.1% 4.3% 3.4% 6.7% 5.6% 4.5% 103.5
100g 10.1% 8.6% 7.5% 13.4% 11.2% 9.9% 207
150g 15.2% 12.9% 11.3% 20.1% 16.8% 14.9% 310.5
200g 20.2% 17.2% 15% 26.8% 22.4% 19.8% 414
300g 30.3% 25.8% 22.5% 40.2% 33.6% 29.7% 621
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち8.6%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち11.2%のカロリー摂取した計算になります。
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