8~9歳:海老/蟹類 （えび類） さくらえび 煮干し 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、海老/蟹類 （えび類） さくらえび 煮干し 100gあたり(247kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.7% 6.7% 5.1% 8.3% 7.3% 5.5% 123.5
100g 15.4% 13.4% 11.8% 16.5% 14.5% 13% 247
150g 23.1% 20.1% 17.7% 24.8% 21.8% 19.5% 370.5
200g 30.8% 26.8% 23.6% 33% 29% 26% 494
300g 46.2% 40.2% 35.4% 49.5% 43.5% 39% 741
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち13.4%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.5%のカロリー摂取した計算になります。
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