1~2歳:海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、海老/蟹類 (えび類) さくらえび 煮干し 100gあたり(247kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13% 13.7% 123.5
100g -% 26% -% -% 27.4% -% 247
150g 39% 41.1% 370.5
200g 52% 54.8% 494
300g 78% 82.2% 741
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち26%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち27.4%のカロリー摂取した計算になります。
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