15~17歳:海老/蟹類 （えび類） くるまえび 養殖 焼き 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、海老/蟹類 （えび類） くるまえび 養殖 焼き 100gあたり(97kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2% 1.8% 1.3% 2.4% 2.1% 1.6% 48.5
100g 3.9% 3.5% 3.1% 4.7% 4.2% 3.8% 97
150g 5.9% 5.3% 4.7% 7.1% 6.3% 5.7% 145.5
200g 7.8% 7% 6.2% 9.4% 8.4% 7.6% 194
300g 11.7% 10.5% 9.3% 14.1% 12.6% 11.4% 291
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち3.5%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち4.2%のカロリー摂取した計算になります。
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