15~17歳:海老/蟹類 （えび類） くるまえび 養殖 生 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、海老/蟹類 （えび類） くるまえび 養殖 生 100gあたり(90kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 1.8% 1.6% 1.2% 2.2% 2% 1.5% 45
100g 3.6% 3.2% 2.9% 4.4% 3.9% 3.5% 90
150g 5.4% 4.8% 4.4% 6.6% 5.9% 5.3% 135
200g 7.2% 6.4% 5.8% 8.8% 7.8% 7% 180
300g 10.8% 9.6% 8.7% 13.2% 11.7% 10.5% 270
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち3.2%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち3.9%のカロリー摂取した計算になります。
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