[
食品栄養素調べ一覧辞典
]肉・魚・野菜など食品の栄養成分・栄養価の一覧や表を表示。様々な食品から栄養をバランスよく摂り、元気な健康生活を
貝類 ほたてがい 生 のアミノ酸量:各種成分量
魚介類
>>
貝類 ほたてがい 生
成分詳細/
炭水化物
/
アミノ酸
/
脂肪酸
水分
82.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質
10.0 g
たんぱく質
13.5 g
イソロイシン
460 g
ロイシン
790 g
リシン(リジン)
810 g
含硫アミノ酸;メチオニン
290 g
含硫アミノ酸;シスチン
180 g
含硫アミノ酸;合計
470 g
芳香族アミノ酸;フェニルアラニン
400 g
芳香族アミノ酸;チロシン
350 g
芳香族アミノ酸;合計
750 g
トレオニン(スレオニン)
550 g
トリプトファン
100 g
バリン
480 g
ヒスチジン
250 g
アルギニン
920 g
アラニン
620 g
アスパラギン酸
1100 g
グルタミン酸
1700 g
グリシン
1800 g
プロリン
360 g
セリン
550 g
ヒドロキシプロリン
(81) g
アミノ酸組成計
12000 g
アンモニア
200 g
剰余アンモニア
- g
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク
参考資料:日本人の食事摂取基準(2020年版)
色々な食べ物に含まれる栄養素を掲載。ダイエットや食べ過ぎ防止、食生活の改善・見直しなど健康的な食生活を送る一助になれば幸いです。
類語・同義語辞典
/
漢字書き順アニメーション
/
英単語/熟語学習サイト
文章・言葉図書館
/
算数・数学学習/勉強サイト
2021-2026 Copyright (c) 食品栄養素調べ無料辞典