1~2歳:貝類 かき 養殖 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、貝類 かき 養殖 生 100gあたり(58kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 3.1% 3.2% 29
100g -% 6.1% -% -% 6.4% -% 58
150g 9.2% 9.6% 87
200g 12.2% 12.8% 116
300g 18.3% 19.2% 174
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち6.1%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち6.4%のカロリー摂取した計算になります。
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