生後9~11ヵ月:貝類 かき 養殖 生 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、貝類 かき 養殖 生 100gあたり(58kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.2% 4.5% 29
100g -% 8.3% -% -% 8.9% -% 58
150g 12.5% 13.4% 87
200g 16.6% 17.8% 116
300g 24.9% 26.7% 174
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち8.3%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち8.9%のカロリー摂取した計算になります。
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