生後0~5ヵ月:貝類 いがい 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、貝類 いがい 生 100gあたり(63kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.8% 6.3% 31.5
100g -% 11.5% -% -% 12.6% -% 63
150g 17.3% 18.9% 94.5
200g 23% 25.2% 126
300g 34.5% 37.8% 189
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち11.5%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.6%のカロリー摂取した計算になります。
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