生後0~5ヵ月:魚類 やまめ 養殖 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 やまめ 養殖 生 100gあたり(108kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.8% 10.8% 54
100g -% 19.6% -% -% 21.6% -% 108
150g 29.4% 32.4% 162
200g 39.2% 43.2% 216
300g 58.8% 64.8% 324
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.6%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち21.6%のカロリー摂取した計算になります。
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