生後0~5ヵ月:魚類 メルルーサ 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 メルルーサ 生 100gあたり(73kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.7% 7.3% 36.5
100g -% 13.3% -% -% 14.6% -% 73
150g 20% 21.9% 109.5
200g 26.6% 29.2% 146
300g 39.9% 43.8% 219
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち13.3%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.6%のカロリー摂取した計算になります。
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