生後0~5ヵ月:魚類 （まぐろ類） 缶詰 水煮 フレーク ホワイト 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 （まぐろ類） 缶詰 水煮 フレーク ホワイト 100gあたり(96kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.8% 9.6% 48
100g -% 17.5% -% -% 19.2% -% 96
150g 26.3% 28.8% 144
200g 35% 38.4% 192
300g 52.5% 57.6% 288
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17.5%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.2%のカロリー摂取した計算になります。
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