1~2歳:魚類 （まぐろ類） びんなが 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、魚類 （まぐろ類） びんなが 生 100gあたり(111kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.9% 6.2% 55.5
100g -% 11.7% -% -% 12.3% -% 111
150g 17.6% 18.5% 166.5
200g 23.4% 24.6% 222
300g 35.1% 36.9% 333
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち11.7%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.3%のカロリー摂取した計算になります。
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