生後6~8ヵ月:魚類 ほっけ 生 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、魚類 ほっけ 生 100gあたり(103kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.9% 8.6% 51.5
100g -% 15.8% -% -% 17.2% -% 103
150g 23.7% 25.8% 154.5
200g 31.6% 34.4% 206
300g 47.4% 51.6% 309
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.8%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17.2%のカロリー摂取した計算になります。
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