6~7歳:魚類 （たら類） まだら 干しだら 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、魚類 （たら類） まだら 干しだら 100gあたり(299kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.1% 9.7% 7.4% 12% 10.3% 8% 149.5
100g 22.1% 19.3% 17.1% 23.9% 20.6% 18.1% 299
150g 33.2% 29% 25.7% 35.9% 30.9% 27.2% 448.5
200g 44.2% 38.6% 34.2% 47.8% 41.2% 36.2% 598
300g 66.3% 57.9% 51.3% 71.7% 61.8% 54.3% 897
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.3%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち20.6%のカロリー摂取した計算になります。
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