生後6~8ヵ月:魚類 (たら類) まだら 干しだら 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、魚類 (たら類) まだら 干しだら 100gあたり(299kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 23% 24.9% 149.5
100g -% 46% -% -% 49.8% -% 299
150g 69% 74.7% 448.5
200g 92% 99.6% 598
300g 138% 149.4% 897
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち46%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち49.8%のカロリー摂取した計算になります。
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