6~7歳:魚類 （たら類） まだら 焼き 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、魚類 （たら類） まだら 焼き 100gあたり(103kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 3.8% 3.3% 2.5% 4.1% 3.6% 2.7% 51.5
100g 7.6% 6.6% 5.9% 8.2% 7.1% 6.2% 103
150g 11.4% 9.9% 8.9% 12.3% 10.7% 9.3% 154.5
200g 15.2% 13.2% 11.8% 16.4% 14.2% 12.4% 206
300g 22.8% 19.8% 17.7% 24.6% 21.3% 18.6% 309
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち6.6%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち7.1%のカロリー摂取した計算になります。
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