1~2歳:魚類 たかべ 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、魚類 たかべ 生 100gあたり(148kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.8% 8.2% 74
100g -% 15.6% -% -% 16.4% -% 148
150g 23.4% 24.6% 222
200g 31.2% 32.8% 296
300g 46.8% 49.2% 444
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.6%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.4%のカロリー摂取した計算になります。
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