生後6~8ヵ月:魚類 (たい類) まだい 天然 生 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、魚類 (たい類) まだい 天然 生 100gあたり(129kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.9% 10.8% 64.5
100g -% 19.8% -% -% 21.5% -% 129
150g 29.7% 32.3% 193.5
200g 39.6% 43% 258
300g 59.4% 64.5% 387
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19.8%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち21.5%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク