生後0~5ヵ月:魚類 （ししゃも類） ししゃも 生干し 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 （ししゃも類） ししゃも 生干し 生 100gあたり(152kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.8% 15.2% 76
100g -% 27.6% -% -% 30.4% -% 152
150g 41.4% 45.6% 228
200g 55.2% 60.8% 304
300g 82.8% 91.2% 456
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.6%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち30.4%のカロリー摂取した計算になります。
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