生後6~8ヵ月:魚類 さんま みりん干し 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、魚類 さんま みりん干し 100gあたり(382kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 29.4% 31.9% 191
100g -% 58.8% -% -% 63.7% -% 382
150g 88.2% 95.6% 573
200g 117.6% 127.4% 764
300g 176.4% 191.1% 1146
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち58.8%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち63.7%のカロリー摂取した計算になります。
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