生後0~5ヵ月:魚類 さんま みりん干し 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 さんま みりん干し 100gあたり(382kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 34.8% 38.2% 191
100g -% 69.5% -% -% 76.4% -% 382
150g 104.3% 114.6% 573
200g 139% 152.8% 764
300g 208.5% 229.2% 1146
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち69.5%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち76.4%のカロリー摂取した計算になります。
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