1~2歳:魚類 （さめ類） よしきりざめ 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、魚類 （さめ類） よしきりざめ 生 100gあたり(79kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.2% 4.4% 39.5
100g -% 8.3% -% -% 8.8% -% 79
150g 12.5% 13.2% 118.5
200g 16.6% 17.6% 158
300g 24.9% 26.4% 237
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち8.3%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち8.8%のカロリー摂取した計算になります。
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