生後0~5ヵ月:魚類 （さめ類） よしきりざめ 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 （さめ類） よしきりざめ 生 100gあたり(79kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.2% 7.9% 39.5
100g -% 14.4% -% -% 15.8% -% 79
150g 21.6% 23.7% 118.5
200g 28.8% 31.6% 158
300g 43.2% 47.4% 237
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.4%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.8%のカロリー摂取した計算になります。
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