8~9歳:魚類 （さば類） 加工品 しめさば 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、魚類 （さば類） 加工品 しめさば 100gあたり(292kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.2% 7.9% 6.1% 9.8% 8.6% 6.5% 146
100g 18.3% 15.8% 13.9% 19.5% 17.2% 15.4% 292
150g 27.5% 23.7% 20.9% 29.3% 25.8% 23.1% 438
200g 36.6% 31.6% 27.8% 39% 34.4% 30.8% 584
300g 54.9% 47.4% 41.7% 58.5% 51.6% 46.2% 876
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.8%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17.2%のカロリー摂取した計算になります。
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