3~5歳:魚類 （鮭・ます類） ますのすけ 生 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、魚類 （鮭・ます類） ますのすけ 生 100gあたり(176kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.8% 7.1% 88
100g -% 13.5% -% -% 14.1% -% 176
150g 20.3% 21.2% 264
200g 27% 28.2% 352
300g 40.5% 42.3% 528
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち13.5%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.1%のカロリー摂取した計算になります。
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