生後0~5ヵ月:魚類 （鮭・ます類） にじます 海面養殖 皮つき 焼き 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 （鮭・ます類） にじます 海面養殖 皮つき 焼き 100gあたり(238kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 21.7% 23.8% 119
100g -% 43.3% -% -% 47.6% -% 238
150g 65% 71.4% 357
200g 86.6% 95.2% 476
300g 129.9% 142.8% 714
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち43.3%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち47.6%のカロリー摂取した計算になります。
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