生後9~11ヵ月:魚類 （鮭・ます類） さくらます 生 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、魚類 （鮭・ます類） さくらます 生 100gあたり(146kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.5% 11.3% 73
100g -% 20.9% -% -% 22.5% -% 146
150g 31.4% 33.8% 219
200g 41.8% 45% 292
300g 62.7% 67.5% 438
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち20.9%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22.5%のカロリー摂取した計算になります。
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