6~7歳:魚類 （鮭・ます類） からふとます 塩ます 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、魚類 （鮭・ます類） からふとます 塩ます 100gあたり(146kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.4% 4.7% 3.6% 5.9% 5.1% 3.9% 73
100g 10.8% 9.4% 8.3% 11.7% 10.1% 8.8% 146
150g 16.2% 14.1% 12.5% 17.6% 15.2% 13.2% 219
200g 21.6% 18.8% 16.6% 23.4% 20.2% 17.6% 292
300g 32.4% 28.2% 24.9% 35.1% 30.3% 26.4% 438
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち9.4%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10.1%のカロリー摂取した計算になります。
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