生後6~8ヵ月:魚類 ぎんだら 生 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、魚類 ぎんだら 生 100gあたり(210kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 16.2% 17.5% 105
100g -% 32.3% -% -% 35% -% 210
150g 48.5% 52.5% 315
200g 64.6% 70% 420
300g 96.9% 105% 630
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち32.3%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち35%のカロリー摂取した計算になります。
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