15~17歳:魚類 キャビア 塩蔵品 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、魚類 キャビア 塩蔵品 100gあたり(242kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.9% 4.3% 3.2% 5.9% 5.3% 3.9% 121
100g 9.7% 8.6% 7.7% 11.8% 10.5% 9.5% 242
150g 14.6% 12.9% 11.6% 17.7% 15.8% 14.3% 363
200g 19.4% 17.2% 15.4% 23.6% 21% 19% 484
300g 29.1% 25.8% 23.1% 35.4% 31.5% 28.5% 726
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち8.6%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10.5%のカロリー摂取した計算になります。
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