1~2歳:魚類 キャビア 塩蔵品 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、魚類 キャビア 塩蔵品 100gあたり(242kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.8% 13.5% 121
100g -% 25.5% -% -% 26.9% -% 242
150g 38.3% 40.4% 363
200g 51% 53.8% 484
300g 76.5% 80.7% 726
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち25.5%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち26.9%のカロリー摂取した計算になります。
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