生後9~11ヵ月:魚類 キャビア 塩蔵品 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、魚類 キャビア 塩蔵品 100gあたり(242kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 17.3% 18.6% 121
100g -% 34.6% -% -% 37.2% -% 242
150g 51.9% 55.8% 363
200g 69.2% 74.4% 484
300g 103.8% 111.6% 726
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち34.6%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち37.2%のカロリー摂取した計算になります。
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