生後0~5ヵ月:魚類 キャビア 塩蔵品 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 キャビア 塩蔵品 100gあたり(242kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 22% 24.2% 121
100g -% 44% -% -% 48.4% -% 242
150g 66% 72.6% 363
200g 88% 96.8% 484
300g 132% 145.2% 726
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち44%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち48.4%のカロリー摂取した計算になります。
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