10~11歳:魚類 （かつお類） 加工品 角煮 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、魚類 （かつお類） 加工品 角煮 100gあたり(221kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.7% 4.9% 3.8% 6% 5.3% 4% 110.5
100g 11.3% 9.8% 8.8% 11.9% 10.5% 9.4% 221
150g 17% 14.7% 13.2% 17.9% 15.8% 14.1% 331.5
200g 22.6% 19.6% 17.6% 23.8% 21% 18.8% 442
300g 33.9% 29.4% 26.4% 35.7% 31.5% 28.2% 663
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち9.8%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10.5%のカロリー摂取した計算になります。
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