18~29歳:魚類 （かつお類） 加工品 角煮 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、魚類 （かつお類） 加工品 角煮 100gあたり(221kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 4.8% 4.2% 3.2% 6.5% 5.6% 4.3% 110.5
100g 9.6% 8.3% 7.2% 13% 11.1% 9.6% 221
150g 14.4% 12.5% 10.8% 19.5% 16.7% 14.4% 331.5
200g 19.2% 16.6% 14.4% 26% 22.2% 19.2% 442
300g 28.8% 24.9% 21.6% 39% 33.3% 28.8% 663
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち8.3%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち11.1%のカロリー摂取した計算になります。
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