8~9歳:魚類 （かつお類） 加工品 削り節 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、魚類 （かつお類） 加工品 削り節 100gあたり(327kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.2% 8.9% 6.8% 10.9% 9.6% 7.3% 163.5
100g 20.4% 17.7% 15.6% 21.8% 19.2% 17.2% 327
150g 30.6% 26.6% 23.4% 32.7% 28.8% 25.8% 490.5
200g 40.8% 35.4% 31.2% 43.6% 38.4% 34.4% 654
300g 61.2% 53.1% 46.8% 65.4% 57.6% 51.6% 981
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17.7%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち19.2%のカロリー摂取した計算になります。
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