生後9~11ヵ月:魚類 (かつお類) 加工品 かつお節 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、魚類 (かつお類) 加工品 かつお節 100gあたり(332kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 23.7% 25.6% 166
100g -% 47.4% -% -% 51.1% -% 332
150g 71.1% 76.7% 498
200g 94.8% 102.2% 664
300g 142.2% 153.3% 996
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち47.4%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち51.1%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク