1~2歳:魚類 (かつお類) 加工品 なまり節 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、魚類 (かつお類) 加工品 なまり節 100gあたり(162kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.6% 9% 81
100g -% 17.1% -% -% 18% -% 162
150g 25.7% 27% 243
200g 34.2% 36% 324
300g 51.3% 54% 486
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち17.1%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち18%のカロリー摂取した計算になります。
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