生後0~5ヵ月:魚類 (かつお類) 加工品 なまり 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、魚類 (かつお類) 加工品 なまり 100gあたり(126kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.5% 12.6% 63
100g -% 22.9% -% -% 25.2% -% 126
150g 34.4% 37.8% 189
200g 45.8% 50.4% 252
300g 68.7% 75.6% 378
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち22.9%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち25.2%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク