6~7歳:魚類 かじか つくだ煮 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、魚類 かじか つくだ煮 100gあたり(293kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.9% 9.5% 7.2% 11.7% 10.1% 7.8% 146.5
100g 21.7% 18.9% 16.7% 23.4% 20.2% 17.8% 293
150g 32.6% 28.4% 25.1% 35.1% 30.3% 26.7% 439.5
200g 43.4% 37.8% 33.4% 46.8% 40.4% 35.6% 586
300g 65.1% 56.7% 50.1% 70.2% 60.6% 53.4% 879
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち18.9%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち20.2%のカロリー摂取した計算になります。
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