3~5歳:魚類 かじか つくだ煮 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、魚類 かじか つくだ煮 100gあたり(293kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.3% 11.7% 146.5
100g -% 22.5% -% -% 23.4% -% 293
150g 33.8% 35.1% 439.5
200g 45% 46.8% 586
300g 67.5% 70.2% 879
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22.5%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち23.4%のカロリー摂取した計算になります。
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